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DESCRIPTION:<a href="https://www.walkup.be/event/marche-decouverte-15">Marc
 he Découverte</a>\nUn aperçu concret de la marche comme outil de travail
  Et si\, en fin de journée\, vous sortiez du bureau pour marcher? Nous pr
 oposons une marche découverte WalkUP gratuite de 2 heures\, en fin de jou
 rnée destinée aux managers\, collaborateurs\, RH et directions qui souha
 itent goûter concrètement à la marche comme outil de recul\, de gestion
  du stress et de réflexion stratégique. Au programme (2h) : Mise en mouv
 ement et respiration pour relâcher la pression. Marche guidée\, rythmée
  par des temps de silence\, de réflexion individuelle et d’échanges en
  binômes. Questions ciblées autour de vos enjeux actuels (charge mentale
 \, collaboration\, décisions…). Un court debrief pour relier l’expér
 ience à votre réalité professionnelle. Cette marche découverte vous pe
 rmettra de : prendre un vrai recul en plein cœur de votre journée de tra
 vail\, expérimenter la marche comme outil pédagogique (et pas “juste u
 ne balade”)\, réduire momentanément la charge mentale et retrouver cla
 rté et énergie\, repartir avec des pistes simples pour intégrer la marc
 he dans votre quotidien professionnel. Pour qui ? Managers\, membres de di
 rection\, responsables RH / People & Culture\, bien‑être au travail\, c
 ollaborateurs curieux de nouvelles façons de penser\, de décider et de c
 ollaborer. Format : Durée : 2 heures\, en fin de journée Prix : gratuit 
 – format découverte Niveau : accessible à tous\, sans prérequis sport
 if Places limitées – inscription indispensable. Accompagnement Anne Lem
 aire Leadership coach\, facilitatrice et créatrice de mouvement intérieu
 r\, expérimentée et multilingue. Avec près de 30 ans d'expérience inte
 rnationale en développement du leadership et d’organisation dans le mon
 de de la finance et de l’IT\, Anne allie son expertise et sa passion pou
 r la nature dans la conception et la facilitation d’expériences de lead
 ership en marche et de programmes de développement individuel et collecti
 f. Benjamin [...]
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LOCATION:Rue de l'église de Boninne\, Namur 5021
SUMMARY:Marche Découverte
X-ALT-DESC;FMTTYPE=text/html:<a href="https://www.walkup.be/event/marche-de
 couverte-15">Marche Découverte</a>\nUn aperçu concret de la marche comme
  outil de travail Et si\, en fin de journée\, vous sortiez du bureau pour
  marcher? Nous proposons une marche découverte WalkUP gratuite de 2 heure
 s\, en fin de journée destinée aux managers\, collaborateurs\, RH et dir
 ections qui souhaitent goûter concrètement à la marche comme outil de r
 ecul\, de gestion du stress et de réflexion stratégique. Au programme (2
 h) : Mise en mouvement et respiration pour relâcher la pression. Marche g
 uidée\, rythmée par des temps de silence\, de réflexion individuelle et
  d’échanges en binômes. Questions ciblées autour de vos enjeux actuel
 s (charge mentale\, collaboration\, décisions…). Un court debrief pour 
 relier l’expérience à votre réalité professionnelle. Cette marche d
 écouverte vous permettra de : prendre un vrai recul en plein cœur de vot
 re journée de travail\, expérimenter la marche comme outil pédagogique 
 (et pas “juste une balade”)\, réduire momentanément la charge mental
 e et retrouver clarté et énergie\, repartir avec des pistes simples pour
  intégrer la marche dans votre quotidien professionnel. Pour qui ? Manage
 rs\, membres de direction\, responsables RH / People & Culture\, bien‑ê
 tre au travail\, collaborateurs curieux de nouvelles façons de penser\, d
 e décider et de collaborer. Format : Durée : 2 heures\, en fin de journ
 ée Prix : gratuit – format découverte Niveau : accessible à tous\, sa
 ns prérequis sportif Places limitées – inscription indispensable. Acco
 mpagnement Anne Lemaire Leadership coach\, facilitatrice et créatrice de 
 mouvement intérieur\, expérimentée et multilingue. Avec près de 30 ans
  d'expérience internationale en développement du leadership et d’organ
 isation dans le monde de la finance et de l’IT\, Anne allie son expertis
 e et sa passion pour la nature dans la conception et la facilitation d’e
 xpériences de leadership en marche et de programmes de développement ind
 ividuel et collectif. Benjamin [...]
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