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DESCRIPTION:<a href="https://www.walkup.be/event/marche-decouverte-9">March
 e Découverte</a>\nUn aperçu concret de la marche comme outil de travail 
 Et si\, le temps de midi\, vous sortiez du bureau pour réfléchir en marc
 hant ? Nous proposons une marche découverte WalkUP gratuite de 2 heures\,
  sur le temps de midi\, destinée aux managers\, collaborateurs\, RH et di
 rections qui souhaitent goûter concrètement à la marche comme outil de 
 recul\, de gestion du stress et de réflexion stratégique. Au programme (
 2h) : Mise en mouvement et respiration pour relâcher la pression. Marche 
 guidée\, rythmée par des temps de silence\, de réflexion individuelle e
 t d’échanges en binômes. Questions ciblées autour de vos enjeux actue
 ls (charge mentale\, collaboration\, décisions…). Un court debrief pour
  relier l’expérience à votre réalité professionnelle. Cette marche d
 écouverte vous permettra de : prendre un vrai recul en plein cœur de vot
 re journée de travail\, expérimenter la marche comme outil pédagogique 
 (et pas “juste une balade”)\, réduire momentanément la charge mental
 e et retrouver clarté et énergie\, repartir avec des pistes simples pour
  intégrer la marche dans votre quotidien professionnel. Pour qui ? Manage
 rs\, membres de direction\, responsables RH / People & Culture\, bien‑ê
 tre au travail\, collaborateurs curieux de nouvelles façons de penser\, d
 e décider et de collaborer. Format : Durée : 2 heures\, sur le temps de 
 midi Prix : gratuit – format découverte Niveau : accessible à tous\, s
 ans prérequis sportif Places limitées – inscription indispensable. Acc
 ompagnement Anne Lemaire Leadership coach\, facilitatrice et créatrice de
  mouvement intérieur\, expérimentée et multilingue. Avec près de 30 an
 s d'expérience internationale en développement du leadership et d’orga
 nisation dans le monde de la finance et de l’IT\, Anne allie son experti
 se et sa passion pour la nature dans la conception et la facilitation d’
 expériences de leadership en marche et de programmes de développement in
 dividuel [...]
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LOCATION:Rue du Rouge-Cloître 4\, Auderghem  1160
SUMMARY:Marche Découverte
X-ALT-DESC;FMTTYPE=text/html:<a href="https://www.walkup.be/event/marche-de
 couverte-9">Marche Découverte</a>\nUn aperçu concret de la marche comme 
 outil de travail Et si\, le temps de midi\, vous sortiez du bureau pour r
 éfléchir en marchant ? Nous proposons une marche découverte WalkUP grat
 uite de 2 heures\, sur le temps de midi\, destinée aux managers\, collabo
 rateurs\, RH et directions qui souhaitent goûter concrètement à la marc
 he comme outil de recul\, de gestion du stress et de réflexion stratégiq
 ue. Au programme (2h) : Mise en mouvement et respiration pour relâcher la
  pression. Marche guidée\, rythmée par des temps de silence\, de réflex
 ion individuelle et d’échanges en binômes. Questions ciblées autour d
 e vos enjeux actuels (charge mentale\, collaboration\, décisions…). Un 
 court debrief pour relier l’expérience à votre réalité professionnel
 le. Cette marche découverte vous permettra de : prendre un vrai recul en 
 plein cœur de votre journée de travail\, expérimenter la marche comme o
 util pédagogique (et pas “juste une balade”)\, réduire momentanémen
 t la charge mentale et retrouver clarté et énergie\, repartir avec des p
 istes simples pour intégrer la marche dans votre quotidien professionnel.
  Pour qui ? Managers\, membres de direction\, responsables RH / People & C
 ulture\, bien‑être au travail\, collaborateurs curieux de nouvelles fa
 çons de penser\, de décider et de collaborer. Format : Durée : 2 heures
 \, sur le temps de midi Prix : gratuit – format découverte Niveau : acc
 essible à tous\, sans prérequis sportif Places limitées – inscription
  indispensable. Accompagnement Anne Lemaire Leadership coach\, facilitatri
 ce et créatrice de mouvement intérieur\, expérimentée et multilingue. 
 Avec près de 30 ans d'expérience internationale en développement du lea
 dership et d’organisation dans le monde de la finance et de l’IT\, Ann
 e allie son expertise et sa passion pour la nature dans la conception et l
 a facilitation d’expériences de leadership en marche et de programmes d
 e développement individuel [...]
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