À propos
Notre équipe est composée de coachs et formateurs professionnels passionnés qui ont vécu un processus de transformation par la marche.
Après une carrière d’une vingtaine d’années dans l'industrie, la finance ou à la Commission européenne, ils souhaitent partager aujourd'hui la puissance de cet outil pédagogique inédit.
Ils sont tous formés à des techniques de facilitation par la marche et à l'accompagnement individuel ou d’équipes, en management et en leadership ainsi qu'en développement personnel.
Il y a un avant et un après une marche. C’est ce que l’on me rapporte et ce que j’ai vécu personnellement. Le 6 mars 2023, je pars de Namur à pied vers Assise en Italie. Deux mille kilomètres pour prendre du recul et faire le point.
Je suis loin de m’imaginer ce qui m’attend au bout du chemin.
Sortir des sentiers battus : dans l'industrie...
Ingénieur en Chimie, pendant plus de vingt ans, je gère des projets de grande envergure dans l’industrie alimentaire. Ce qui me passionne particulièrement, c’est oser sortir du cadre pour trouver des solutions au-delà de l’évidence ; comme, par exemple, inventer une nouvelle technologie pour permettre les récoltes tout au long de l’année au lieu de 3 mois par an.
Ce qui m’anime aussi, c’est d’emmener les équipes à relever des défis sur des projets particulièrement complexes comme celui de démonter, puis reconstruire une implantation depuis les fondations, sur le même site, en 9 mois ! Sans faire appel à un bureau d’études externe, ni à un bureau de recrutement.
En parallèle, je me forme à la pleine conscience avant de devenir moi-même instructeur ; j’intègre le Mankind Project, une structure qui aide les hommes à toucher leur vulnérabilité et à être authentique. Je suis des séminaires et fais quelques retraites de développement personnel qui m’inspirent pour gérer les équipes.
... et dans le management
Peu à peu, j’instaure des pratiques telles que la « météo interne » avant de démarrer une réunion. Vu de l’extérieur, cela semble « une perte de temps », mais j’ai pu expérimenter à quel point l’écoute et le partage décuplent l’énergie, la responsabilisation, l’enthousiasme de chacun et l’efficacité du groupe.
Je prends conscience de la puissance d’une équipe et j’ai envie d’aller plus loin. Je continue à me former en RH et à mettre en pratique une approche d’intelligence collective et d’écoute. Or, pour que de telles initiatives fonctionnement, il est indispensable d’avoir l’adhésion et le mandat de la direction.
Assise : du chemin extérieur au cheminement intérieur
Depuis l’enfance, la nature est ma seconde maison, un territoire d’exploration et de jeux. Elle apaise, elle ancre, elle éclaire. Marcher a toujours été là, pour me dépasser et apprendre l’humilité face à la montagne, à la forêt. En marchant, quelque chose se défait doucement : les masques tombent, les questions se déposent, la réalité se dévoile et le sens peut à nouveau respirer.
Sur le chemin vers Assise, au fil des kilomètres, je commence à voir plus clair. Mes schémas de pensée se réorganisent, certaines certitudes se questionnent. Le mouvement, le silence, le contact avec la nature créent un espace que j’avais oublié - comme des retrouvailles après une longue absence.
L'impact de la marche : du faire à l'être
Je comprends que marcher n’est pas seulement un acte physique : c’est un outil de transformation lente et d’alignement progressif.
Surtout, elle est un outil incroyablement utile dans le monde professionnel: je réalise que ce que la marche m’apporte personnellement peut aussi apporter beaucoup aux équipes et aux organisations : de l’alignement, de la clarté, du recul, une créativité renouvelée, une communication plus juste. Tout ce dont nous avons besoin au quotidien pour travailler mieux, décider mieux, collaborer mieux.
Aujourd’hui, j’accompagne les entreprises à intégrer la marche comme un levier simple et puissant pour transformer leur manière de penser et de travailler - en complétant ce mouvement par des outils de facilitation et d’intelligence collective.
Parce que parfois, il suffit de sortir marcher pour que les choses se remettent à bouger… à l’intérieur comme à l’extérieur.
Benjamin Limpens,
Fondateur de WalkUP
Comme l’exprime Fred Kofman dans son livre « L’entreprise consciente », je suis convaincu « qu’il est plus important, et beaucoup moins reconnu, de comprendre que l’entreprise a également besoin de collaborateurs dotés d’un niveau élevé de conscience. Les entreprises qui en sont dépourvues n’atteindront jamais l’excellence et ne survivront pas. »
L'équipe WalkUP
Anne Lemaire
Pioneering authentic and shared leadership
Développer les leaders, les organisations et les équipes est ce qui anime Anne Lemaire depuis plus de 30 ans. Elle a exercé cette mission pendant 20 ans au sein d’entreprises internationales dans le secteur IT/Télécom, dans 15 pays, en tant que responsable Learning and Development et puis, Head of HR Business Partners. Depuis 2011, elle travaille comme coach et facilitatrice indépendante, spécialisée dans le développement du leadership et le développement organisationnel. Elle intervient auprès d'organisations telles que Sioo, AMS, HEC Liège ou encore les institutions européennes. Anne a une manière unique de mettre les personnes en mouvement, en abordant les apprentissages de façon holistique. Son écoute profondément développée lui permet de créer les conditions propices à l’exploration et à l’apprentissage. Au fil des années, elle a intégré dans ses accompagnements le développement du leadership, la pensée systémique, la méditation, la marche, le travail de la voix et le chant. Ces éléments s'entrelacent dans sa pratique de conseil comme dans ses programmes de leadership. L’accompagnement d’Anne est créatif, patient et empreint de compassion.
Irina Titei
Nature-Based Team Building Facilitator | Resilience, Leadership & Change Adaptation
Facilitatrice de marches conscientes depuis 2020, Irina Titei accompagne les équipes et les leaders à travers des expériences qui allient mouvement, réflexion et développement personnel. Avant de se consacrer à cet accompagnement, elle a travaillé pendant 16 ans dans différentes institutions européennes, notamment à la Commission européenne, au Parlement européen et dans une agence exécutive, au sein d’unités financières. Cette expérience lui a permis de développer une compréhension approfondie de l’environnement professionnel des institutions, de la pression des délais, de la gestion du stress et des responsabilités dans des contextes exigeants. Créatrice de la formation « Marche & Gestion du Stress » pour les Journées de la Santé Mentale de la Commission européenne, elle anime des ateliers de résilience et des marches de leadership destinés aux équipes et aux professionnels.
Ils nous inspirent et nous soutiennent
Nikita Stampa
Il a publié en 2023 aux éditions Walden & Whitman un récit autobiographique autour de son expérience du pèlerinage intitulé «Tout ce qui vient à vous». Aujourd’hui retraité de la vie professionnelle il se consacre à la transmission de son expérience de vie et prépare l’organisation d’un pèlerinage pour la Paix.
Dimitri Mertens
Facilitateur de récits porteurs de sens
Juriste de formation, au cours des trois dernières décennies, j'ai été successivement actif dans le monde académique, au barreau, au sein de l'Union européenne et comme co-fondateur du bureau de conseil Climact. Passionné par les questions de transition, de traversée, aujourd'hui je mobilise ce que j'ai appris et ce que je continue à découvrir pour faciliter l'émergence de récits porteurs, lucides et enthousiastes et l'inscription de ces récits dans le concret au service d'un avenir commun.